Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2017 |
| niedz. 3: |
352 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,87g |
|
30,63g |
|
35,20g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
621 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,47g |
|
58,81g |
|
49,58g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
284 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,00g |
|
13,43g |
|
37,40g |
|
-
|
-
|
| listopad 2017 |
| czw. 30: |
723 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,72g |
|
64,28g |
|
43,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
646 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,94g |
|
64,16g |
|
54,31g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
586 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,54g |
|
50,36g |
|
65,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
718 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,95g |
|
62,78g |
|
66,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
869 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,72g |
|
60,90g |
|
86,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
864 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,87g |
|
56,33g |
|
77,67g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
881 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,75g |
|
53,99g |
|
109,24g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
831 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,27g |
|
51,84g |
|
83,37g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
880 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,69g |
|
73,86g |
|
74,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
884 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,87g |
|
78,91g |
|
59,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
830 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,87g |
|
61,80g |
|
92,07g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
360 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,97g |
|
25,93g |
|
44,90g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
578 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,07g |
|
42,17g |
|
56,58g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
636 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,82g |
|
50,31g |
|
50,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
659 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,71g |
|
65,93g |
|
62,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
813 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,52g |
|
60,11g |
|
76,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
749 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,75g |
|
50,46g |
|
83,50g |
|
-
|
-
|
|
|
