Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 22: |
547 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,71g |
|
52,18g |
|
71,32g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
577 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,76g |
|
20,60g |
|
80,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1323 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,29g |
|
68,47g |
|
111,57g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1042 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,25g |
|
57,53g |
|
142,97g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1058 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,43g |
|
67,22g |
|
120,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1233 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,73g |
|
69,88g |
|
134,32g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pon. 26: |
361 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,11g |
|
12,50g |
|
69,49g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
673 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,08g |
|
24,76g |
|
83,38g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
769 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,63g |
|
73,65g |
|
74,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1300 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,61g |
|
45,36g |
|
167,08g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
543 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,21g |
|
23,55g |
|
69,84g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 30: |
864 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,56g |
|
68,45g |
|
122,10g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
352 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,34g |
|
3,62g |
|
55,39g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
772 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,22g |
|
20,37g |
|
101,67g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1149 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,20g |
|
76,00g |
|
111,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
717 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,62g |
|
33,28g |
|
105,49g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
678 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,54g |
|
29,30g |
|
109,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1461 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,79g |
|
79,53g |
|
98,41g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1042 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,70g |
|
73,26g |
|
139,99g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
701 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,32g |
|
19,66g |
|
88,00g |
|
-
|
-
|
|
|
