Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
357 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,54g |
|
40,62g |
|
14,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1516 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,58g |
|
119,11g |
|
136,46g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
907 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,87g |
|
61,33g |
|
72,97g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1025 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,11g |
|
33,74g |
|
132,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
671 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,82g |
|
48,07g |
|
65,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
544 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,64g |
|
41,81g |
|
72,29g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
572 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,24g |
|
47,45g |
|
40,62g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
1403 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,15g |
|
66,69g |
|
166,38g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1114 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,98g |
|
58,70g |
|
129,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
829 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,13g |
|
62,32g |
|
76,87g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
1005 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,63g |
|
50,30g |
|
109,57g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1166 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,14g |
|
78,96g |
|
102,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1786 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,50g |
|
65,46g |
|
207,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1124 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,40g |
|
72,28g |
|
117,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1346 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,10g |
|
97,69g |
|
153,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1486 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,47g |
|
110,61g |
|
144,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1313 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,20g |
|
112,83g |
|
89,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1388 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,53g |
|
66,27g |
|
174,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1666 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,08g |
|
80,07g |
|
226,06g |
|
2021*
|
 355
|
| niedz. 4: |
1392 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,91g |
|
72,73g |
|
164,22g |
|
2021*
|
629
|
|
|
