Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 7: |
671 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,50g |
|
25,21g |
|
58,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1195 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,99g |
|
32,29g |
|
132,77g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 15: |
579 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,90g |
|
23,00g |
|
52,29g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pon. 13: |
1124 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,68g |
|
65,42g |
|
114,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
131 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,55g |
|
4,51g |
|
22,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
507 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,33g |
|
23,40g |
|
87,29g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1012 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,02g |
|
26,95g |
|
36,14g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1292 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,33g |
|
30,66g |
|
46,65g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1471 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,86g |
|
56,37g |
|
183,24g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1306 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,39g |
|
58,98g |
|
157,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1234 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,02g |
|
61,31g |
|
136,28g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 30: |
1190 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,54g |
|
35,75g |
|
86,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1179 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,18g |
|
52,52g |
|
156,68g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1098 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,53g |
|
56,09g |
|
129,92g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1275 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,46g |
|
46,36g |
|
149,62g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1183 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,43g |
|
55,47g |
|
109,69g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1381 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,46g |
|
61,00g |
|
107,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1309 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,45g |
|
60,33g |
|
145,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1072 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,09g |
|
75,27g |
|
62,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1321 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,93g |
|
50,32g |
|
160,91g |
|
-
|
-
|
|
|
