Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
listopad 2021 |
pon. 22: |
1004 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,42g |
|
21,86g |
|
161,66g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
1017 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,08g |
|
103,81g |
|
72,48g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
1148 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,58g |
|
69,14g |
|
129,01g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
1413 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,55g |
|
92,99g |
|
91,78g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
1201 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,67g |
|
67,72g |
|
120,32g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
924 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,31g |
|
41,68g |
|
101,59g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
1691 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,31g |
|
89,84g |
|
204,43g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
1302 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,01g |
|
77,93g |
|
165,91g |
|
-
|
-
|
niedz. 14: |
1493 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,41g |
|
84,60g |
|
176,83g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
1419 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,10g |
|
57,07g |
|
156,87g |
|
-
|
-
|
pt. 12: |
970 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,68g |
|
43,09g |
|
130,39g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
1276 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,13g |
|
54,99g |
|
172,16g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
1171 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,95g |
|
106,84g |
|
98,41g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
1188 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,01g |
|
49,37g |
|
165,72g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
1511 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,43g |
|
102,95g |
|
158,55g |
|
-
|
-
|
sob. 6: |
1167 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,81g |
|
63,51g |
|
144,17g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
1303 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,98g |
|
61,31g |
|
185,27g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
920 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,96g |
|
63,53g |
|
114,91g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
1263 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,96g |
|
90,08g |
|
126,34g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
794 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,45g |
|
36,67g |
|
100,65g |
|
-
|
-
|
|
|