Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2021 |
| pt. 27: |
1365 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,86g |
|
33,55g |
|
119,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1369 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,39g |
|
44,51g |
|
98,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
789 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,04g |
|
43,59g |
|
62,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1227 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,76g |
|
65,45g |
|
118,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
520 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,37g |
|
16,64g |
|
53,59g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
1072 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,82g |
|
51,91g |
|
61,89g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
850 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,18g |
|
60,87g |
|
30,76g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
534 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,02g |
|
24,10g |
|
39,01g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
648 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,30g |
|
31,62g |
|
56,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
768 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,97g |
|
36,82g |
|
78,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
585 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,01g |
|
26,52g |
|
62,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
950 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,70g |
|
19,58g |
|
116,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
495 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,62g |
|
13,78g |
|
61,01g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
956 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,82g |
|
45,76g |
|
77,66g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1196 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,08g |
|
39,64g |
|
57,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1120 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,94g |
|
76,38g |
|
37,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
668 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,68g |
|
25,77g |
|
48,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1234 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,86g |
|
48,16g |
|
93,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
777 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,35g |
|
36,78g |
|
48,06g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
509 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,04g |
|
26,47g |
|
25,53g |
|
-
|
-
|
|
|
