Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| czw. 22: |
213 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,41g |
|
9,30g |
|
33,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
619 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,59g |
|
50,84g |
|
85,14g |
|
1963*
|
 1344
|
| czw. 1: |
217 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,93g |
|
15,78g |
|
34,89g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 30: |
320 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,36g |
|
14,11g |
|
45,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
208 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,37g |
|
10,14g |
|
24,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
325 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,38g |
|
30,83g |
|
35,28g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 22: |
1040 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,26g |
|
59,99g |
|
125,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1112 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,75g |
|
89,84g |
|
102,86g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1366 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,61g |
|
64,44g |
|
145,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
308 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,30g |
|
11,08g |
|
60,51g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
294 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,04g |
|
16,80g |
|
39,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1858 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,33g |
|
78,54g |
|
231,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1536 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,22g |
|
134,79g |
|
120,99g |
|
2046*
|
510
|
| śr. 10: |
1324 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,76g |
|
117,99g |
|
130,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1281 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,18g |
|
81,87g |
|
138,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1140 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,77g |
|
71,00g |
|
107,91g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1435 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,22g |
|
113,29g |
|
138,65g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1583 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,72g |
|
77,23g |
|
164,65g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1285 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,40g |
|
104,62g |
|
117,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1017 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,78g |
|
98,92g |
|
69,13g |
|
-
|
-
|
|
|
