Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 17: |
278 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,46g |
|
9,13g |
|
48,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1115 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,22g |
|
48,15g |
|
121,86g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
750 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,81g |
|
21,08g |
|
100,57g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1379 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,98g |
|
36,88g |
|
171,35g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1643 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,91g |
|
54,32g |
|
218,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1109 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,68g |
|
50,66g |
|
140,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1508 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,30g |
|
48,07g |
|
190,46g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1412 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,76g |
|
64,83g |
|
154,65g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1554 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,66g |
|
82,85g |
|
127,83g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1467 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,43g |
|
57,98g |
|
139,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1274 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,53g |
|
42,15g |
|
151,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1312 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,10g |
|
44,50g |
|
135,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1155 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,77g |
|
47,95g |
|
116,77g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 16: |
988 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,97g |
|
37,11g |
|
110,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1188 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,04g |
|
37,28g |
|
141,92g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1777 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,69g |
|
44,44g |
|
181,41g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1701 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,93g |
|
49,44g |
|
162,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1359 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,96g |
|
58,98g |
|
136,22g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
273 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,36g |
|
5,49g |
|
40,24g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
878 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,44g |
|
36,07g |
|
86,47g |
|
-
|
-
|
|
|
