Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
953 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,80g |
|
8,40g |
|
126,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
768 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,87g |
|
24,28g |
|
105,14g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| czw. 11: |
230 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,35g |
|
10,17g |
|
1,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
104 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,40g |
|
1,04g |
|
12,20g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| wt. 11: |
2066 *
|
159%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,90g |
|
43,81g |
|
249,69g |
|
1537*
|
 529
|
| sob. 8: |
850 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,06g |
|
16,40g |
|
137,77g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
796 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,08g |
|
14,61g |
|
119,20g |
|
1534*
|
 738
|
| czw. 6: |
894 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,98g |
|
12,77g |
|
157,10g |
|
1520*
|
626
|
| śr. 5: |
1058 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,39g |
|
11,65g |
|
156,62g |
|
1810*
|
752
|
| lipiec 2022 |
| wt. 19: |
359 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,89g |
|
10,87g |
|
37,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
760 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,42g |
|
24,98g |
|
80,85g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1192 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,17g |
|
39,75g |
|
163,33g |
|
2000*
|
808
|
| sob. 16: |
466 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,95g |
|
20,44g |
|
46,13g |
|
2080*
|
1614
|
| pt. 15: |
1085 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,29g |
|
51,90g |
|
86,93g |
|
2084*
|
999
|
| czw. 14: |
1406 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,20g |
|
47,49g |
|
130,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1260 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,29g |
|
51,06g |
|
91,26g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
975 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,24g |
|
42,37g |
|
106,01g |
|
1949*
|
974
|
| pon. 11: |
1702 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,82g |
|
49,01g |
|
168,40g |
|
1823*
|
121
|
| niedz. 10: |
1306 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,10g |
|
29,31g |
|
178,61g |
|
2286*
|
980
|
| sob. 9: |
1321 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,35g |
|
42,25g |
|
201,39g |
|
2401*
|
1080
|
|
|
