Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 17: |
1356 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,46g |
|
99,13g |
|
132,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
2110 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,60g |
|
143,18g |
|
236,83g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1950 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,22g |
|
146,16g |
|
167,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
844 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,85g |
|
55,12g |
|
85,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1076 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,91g |
|
64,79g |
|
126,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1875 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,31g |
|
126,04g |
|
212,30g |
|
2702*
|
 827
|
| pon. 9: |
1813 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,94g |
|
113,24g |
|
193,86g |
|
2806*
|
993
|
| sierpień 2024 |
| pon. 26: |
947 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,62g |
|
69,21g |
|
113,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
326 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,58g |
|
17,16g |
|
34,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1763 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,03g |
|
109,81g |
|
205,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
373 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,95g |
|
18,50g |
|
36,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1032 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,78g |
|
51,81g |
|
123,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
424 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,90g |
|
18,92g |
|
47,39g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
2131 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,95g |
|
130,09g |
|
233,05g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1827 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,51g |
|
141,73g |
|
145,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1878 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,17g |
|
128,45g |
|
219,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1889 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,53g |
|
128,92g |
|
164,93g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
2026 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,29g |
|
122,59g |
|
235,64g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1770 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,11g |
|
101,72g |
|
204,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1687 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,42g |
|
119,50g |
|
203,95g |
|
-
|
-
|
|
|
