Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
1712 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,10g |
|
54,90g |
|
213,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1712 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,34g |
|
68,31g |
|
202,25g |
|
2374*
|
 662
|
| pon. 26: |
1885 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,32g |
|
104,95g |
|
183,07g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1385 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,64g |
|
55,84g |
|
182,52g |
|
2480*
|
1095
|
| sob. 24: |
1595 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,66g |
|
88,04g |
|
199,84g |
|
1984*
|
389
|
| pt. 23: |
1079 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,11g |
|
30,10g |
|
148,48g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| czw. 23: |
1344 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,75g |
|
51,29g |
|
179,53g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
908 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,67g |
|
24,24g |
|
141,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1398 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,77g |
|
66,47g |
|
178,88g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1179 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,92g |
|
47,28g |
|
169,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1115 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,40g |
|
44,71g |
|
137,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1141 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,27g |
|
37,59g |
|
154,19g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1290 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,45g |
|
39,08g |
|
145,08g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1223 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,85g |
|
45,63g |
|
137,24g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1487 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,20g |
|
62,65g |
|
205,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1014 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,09g |
|
46,34g |
|
138,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
727 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,62g |
|
25,08g |
|
94,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1232 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,41g |
|
29,02g |
|
167,03g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
285 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,91g |
|
19,44g |
|
36,46g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
584 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,80g |
|
34,30g |
|
57,61g |
|
-
|
-
|
|
|
