Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
pon. 16: |
232 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,25g |
|
13,50g |
|
11,55g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
52 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,00g |
|
3,40g |
|
7,20g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1998 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,87g |
|
189,82g |
|
181,17g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
174 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,20g |
|
3,80g |
|
32,60g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
2622 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,17g |
|
212,90g |
|
287,93g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1071 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,49g |
|
65,49g |
|
130,45g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
361 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,35g |
|
20,60g |
|
33,75g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1154 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,50g |
|
42,97g |
|
116,88g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
847 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,55g |
|
33,84g |
|
69,76g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
553 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,00g |
|
30,45g |
|
42,00g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
1421 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,82g |
|
150,62g |
|
120,45g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
346 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,69g |
|
47,52g |
|
10,26g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
479 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,32g |
|
53,85g |
|
31,37g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1504 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,64g |
|
184,65g |
|
110,42g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
2122 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,66g |
|
160,86g |
|
210,22g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
577 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,11g |
|
21,98g |
|
92,89g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
601 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,16g |
|
29,15g |
|
32,08g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
372 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,85g |
|
53,11g |
|
1,30g |
|
-
|
-
|
pon. 12: |
1413 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,57g |
|
82,55g |
|
175,86g |
|
-
|
-
|
sob. 10: |
3328 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,12g |
|
103,70g |
|
651,14g |
|
-
|
-
|
|
|