Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 12: |
571 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,17g |
|
11,16g |
|
57,01g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
442 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,40g |
|
25,33g |
|
9,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
598 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,91g |
|
4,13g |
|
118,91g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
204 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,19g |
|
7,70g |
|
28,45g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
144 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,45g |
|
8,87g |
|
5,29g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pt. 26: |
1108 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,04g |
|
19,24g |
|
104,82g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
739 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,86g |
|
26,66g |
|
98,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1267 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,30g |
|
60,54g |
|
142,44g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1464 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,23g |
|
63,91g |
|
194,85g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
357 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,75g |
|
20,64g |
|
18,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
538 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,66g |
|
37,11g |
|
51,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
535 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,21g |
|
35,58g |
|
38,16g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
155 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,61g |
|
12,58g |
|
1,12g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 29: |
1658 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,62g |
|
80,06g |
|
103,73g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
917 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,82g |
|
43,05g |
|
119,46g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
256 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,53g |
|
15,34g |
|
21,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1873 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,67g |
|
47,40g |
|
57,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1629 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,36g |
|
78,96g |
|
138,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1525 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,05g |
|
90,26g |
|
130,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
280 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,81g |
|
23,38g |
|
5,32g |
|
-
|
-
|
|
|
