Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| czw. 27: |
1410 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,55g |
|
44,62g |
|
192,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1596 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,34g |
|
101,09g |
|
142,64g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
2126 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,34g |
|
158,18g |
|
196,16g |
|
2874*
|
 748
|
| pon. 24: |
1727 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,76g |
|
108,02g |
|
148,07g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1916 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,54g |
|
94,71g |
|
158,68g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| śr. 4: |
1606 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,19g |
|
72,61g |
|
112,86g |
|
2688*
|
1082
|
| wt. 3: |
1816 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,11g |
|
135,29g |
|
121,64g |
|
3586*
|
1770
|
| wrzesień 2023 |
| czw. 28: |
1390 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,83g |
|
123,09g |
|
97,38g |
|
2602*
|
1212
|
| śr. 20: |
2057 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,11g |
|
99,01g |
|
203,57g |
|
3406*
|
1349
|
| wt. 19: |
2336 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,13g |
|
163,52g |
|
188,94g |
|
2879*
|
543
|
| pon. 18: |
1701 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,76g |
|
118,38g |
|
175,96g |
|
3568*
|
1867
|
| pt. 15: |
473 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,09g |
|
36,35g |
|
62,48g |
|
3081*
|
2608
|
| czw. 14: |
397 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,60g |
|
34,57g |
|
43,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
397 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,60g |
|
34,57g |
|
43,78g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
472 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,15g |
|
35,27g |
|
54,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1486 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,96g |
|
87,27g |
|
189,39g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1452 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,49g |
|
93,11g |
|
171,32g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
456 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,89g |
|
35,68g |
|
58,56g |
|
2626*
|
2170
|
| pt. 8: |
2812 *
|
160%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
151,35g |
|
148,55g |
|
209,67g |
|
3990*
|
1178
|
| śr. 6: |
2022 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,61g |
|
125,42g |
|
217,28g |
|
3649*
|
1627
|
|
|
