Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2021 |
| pt. 28: |
137 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,05g |
|
7,50g |
|
14,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
195 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,15g |
|
14,72g |
|
16,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
544 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,15g |
|
26,01g |
|
65,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1388 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,45g |
|
90,38g |
|
136,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
193 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,10g |
|
13,98g |
|
11,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
439 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,91g |
|
39,67g |
|
53,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
846 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,81g |
|
45,21g |
|
120,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1114 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,67g |
|
52,22g |
|
156,89g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1309 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,00g |
|
47,00g |
|
163,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
311 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,35g |
|
21,57g |
|
29,41g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1067 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,31g |
|
28,00g |
|
125,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
766 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,68g |
|
35,55g |
|
75,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1102 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,93g |
|
60,52g |
|
131,88g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1260 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,27g |
|
82,92g |
|
78,04g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1294 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,04g |
|
48,72g |
|
84,27g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| pt. 30: |
1035 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,78g |
|
56,50g |
|
114,69g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
765 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,15g |
|
38,92g |
|
80,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
560 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,50g |
|
29,80g |
|
35,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
954 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,87g |
|
65,28g |
|
107,38g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1314 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,72g |
|
69,69g |
|
107,11g |
|
-
|
-
|
|
|
