Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2021 |
| wt. 23: |
247 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,57g |
|
12,09g |
|
32,40g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| pt. 3: |
511 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,86g |
|
32,65g |
|
52,00g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| pt. 27: |
310 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,50g |
|
10,00g |
|
60,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
476 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,00g |
|
43,00g |
|
49,00g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| wt. 22: |
952 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,91g |
|
66,94g |
|
92,85g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1053 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,61g |
|
44,54g |
|
132,90g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
345 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,32g |
|
17,71g |
|
43,87g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| pt. 21: |
77 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,28g |
|
6,26g |
|
0,56g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| śr. 21: |
285 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,65g |
|
16,56g |
|
20,81g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
790 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,68g |
|
32,07g |
|
91,41g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
895 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,38g |
|
44,56g |
|
97,73g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
898 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,74g |
|
38,86g |
|
115,13g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
955 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,10g |
|
56,30g |
|
101,43g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
867 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,28g |
|
59,39g |
|
104,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
938 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,22g |
|
52,08g |
|
110,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
811 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,07g |
|
40,15g |
|
107,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
913 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,51g |
|
43,20g |
|
95,62g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1421 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,67g |
|
63,47g |
|
152,47g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1219 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,59g |
|
95,02g |
|
75,42g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
652 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,28g |
|
32,60g |
|
55,11g |
|
-
|
-
|
|
|
