Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2023 |
| wt. 28: |
1497 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,16g |
|
101,02g |
|
194,83g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| niedz. 3: |
984 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,94g |
|
36,42g |
|
124,78g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1542 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,45g |
|
138,62g |
|
137,74g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1670 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,88g |
|
97,85g |
|
213,33g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| czw. 31: |
1800 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,00g |
|
92,99g |
|
216,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 30: |
1506 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,25g |
|
113,56g |
|
189,00g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| pon. 14: |
713 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,96g |
|
38,12g |
|
52,62g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| niedz. 5: |
1 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,11g |
|
0,07g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
874 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,16g |
|
127,78g |
|
40,05g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
470 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,61g |
|
13,07g |
|
66,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
950 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,25g |
|
131,34g |
|
49,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
927 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,25g |
|
96,23g |
|
67,14g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| pon. 29: |
529 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,47g |
|
36,53g |
|
66,22g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1030 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,41g |
|
112,31g |
|
57,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
647 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,98g |
|
34,65g |
|
33,23g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1220 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,19g |
|
39,73g |
|
113,31g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
326 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,96g |
|
10,88g |
|
62,34g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1474 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,81g |
|
109,51g |
|
165,10g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1126 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,42g |
|
93,54g |
|
101,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1603 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,63g |
|
104,60g |
|
191,79g |
|
-
|
-
|
|
|
