Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
sierpień 2024 |
sob. 31: |
687
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,49g |
|
38,69g |
|
71,92g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1037 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,10g |
|
50,43g |
|
130,86g |
|
-
|
-
|
lipiec 2024 |
śr. 31: |
521 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,21g |
|
42,53g |
|
46,39g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
1252 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,37g |
|
77,87g |
|
148,04g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
525 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,35g |
|
27,65g |
|
70,00g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1340 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,73g |
|
86,20g |
|
189,92g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
1432 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,73g |
|
87,54g |
|
200,98g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
543 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,62g |
|
40,13g |
|
78,81g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
1309 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,89g |
|
80,76g |
|
175,73g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
1286 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,98g |
|
104,27g |
|
148,11g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
1358 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,54g |
|
100,41g |
|
176,25g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
1355 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,32g |
|
80,83g |
|
173,48g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
938 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,48g |
|
42,31g |
|
108,17g |
|
-
|
-
|
pt. 12: |
1125 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,64g |
|
63,19g |
|
125,70g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
1266 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,95g |
|
76,96g |
|
157,19g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
433 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,33g |
|
10,68g |
|
81,42g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
1262 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,14g |
|
54,98g |
|
186,10g |
|
-
|
-
|
niedz. 7: |
1326 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,28g |
|
119,91g |
|
147,28g |
|
-
|
-
|
sob. 6: |
518 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,96g |
|
35,27g |
|
52,50g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
1016 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,09g |
|
52,53g |
|
119,88g |
|
-
|
-
|
|
|