Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
marzec 2022 |
śr. 16: |
348 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,52g |
|
19,63g |
|
6,97g |
|
-
|
-
|
grudzień 2021 |
śr. 29: |
535 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,59g |
|
15,21g |
|
73,01g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
548 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,30g |
|
14,58g |
|
39,39g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
806 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,67g |
|
24,11g |
|
68,26g |
|
-
|
-
|
listopad 2021 |
wt. 30: |
183 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,82g |
|
6,92g |
|
9,46g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
170 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,80g |
|
9,20g |
|
15,80g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
1612 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,54g |
|
72,92g |
|
163,92g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
434 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,70g |
|
46,00g |
|
2,00g |
|
-
|
-
|
październik 2021 |
wt. 26: |
96 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,20g |
|
0,63g |
|
25,66g |
|
-
|
-
|
wt. 19: |
128 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,20g |
|
3,20g |
|
26,00g |
|
-
|
-
|
pt. 15: |
147 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,55g |
|
6,49g |
|
29,49g |
|
-
|
-
|
wrzesień 2021 |
pon. 20: |
47 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,18g |
|
0,63g |
|
12,14g |
|
-
|
-
|
sob. 11: |
47 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,18g |
|
0,63g |
|
12,14g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
254 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,20g |
|
10,00g |
|
24,00g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
425 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,15g |
|
15,86g |
|
50,45g |
|
-
|
-
|
sierpień 2021 |
wt. 31: |
182 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,40g |
|
9,10g |
|
23,00g |
|
-
|
-
|
pon. 30: |
485 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,80g |
|
18,70g |
|
69,00g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
47 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,18g |
|
0,63g |
|
12,14g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
215 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,50g |
|
5,80g |
|
43,00g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
90 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,90g |
|
22,00g |
|
-
|
-
|
|
|