Kalendarz Diety Sigidation - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
sob. 7: 1970 * 127%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
105,97g
 
123,52g
 
93,17g
775*  1195
pt. 6: 1492 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
73,65g
 
145,86g
 
48,59g
1496*  4
czw. 5: 3005 * 194%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
148,20g
 
202,12g
 
160,37g
1416*  1589
śr. 4: 1901 * 123%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
82,68g
 
165,24g
 
94,67g
1627*  274
wt. 3: 1267 * 82%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
65,36g
 
105,14g
 
39,72g
1726*  459
pon. 2: - - 1609* -
niedz. 1: 785 * 51%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,28g
 
62,09g
 
13,62g
2032*  1247
sierpień 2024
sob. 31: 1630 * 105%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
97,35g
 
123,30g
 
65,26g
1550*  80
pt. 30: 1399 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
76,24g
 
117,40g
 
37,65g
1512*  113
czw. 29: 1271 * 82%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,73g
 
156,92g
 
47,69g
1587*  316
śr. 28: 2434 * 157%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
129,70g
 
207,30g
 
68,72g
1613*  821
wt. 27: 1325 * 85%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
72,63g
 
137,52g
 
19,93g
1600*  275
pon. 26: - - 1708* -
niedz. 25: 353 * 23%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
14,10g
 
43,26g
 
13,71g
1848*  1495
sob. 24: 1321 * 85%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,64g
 
137,78g
 
79,97g
1566*  245
pt. 23: 1439 * 93%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
76,59g
 
143,10g
 
44,23g
1497*  58
czw. 22: 1199 * 77%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
63,36g
 
79,87g
 
60,57g
1824*  625
śr. 21: 1485 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
74,64g
 
156,51g
 
52,30g
1898*  413
wt. 20: 1218 * 79%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,31g
 
132,04g
 
75,22g
1420*  202
pon. 19: 3422 * 221%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
113,87g
 
152,76g
 
452,01g
1431*  1991
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.