Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 7: |
316 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,64g |
|
16,36g |
|
37,64g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| niedz. 11: |
316 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,32g |
|
11,73g |
|
26,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
181 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,38g |
|
8,62g |
|
17,27g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| niedz. 28: |
280 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,05g |
|
15,62g |
|
11,23g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| sob. 22: |
443 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,42g |
|
9,73g |
|
42,02g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
666 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,09g |
|
32,38g |
|
61,43g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
380 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,49g |
|
20,38g |
|
37,32g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 24: |
30 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,14g |
|
0,31g |
|
7,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
328 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,30g |
|
6,14g |
|
52,96g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| niedz. 21: |
353 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,10g |
|
12,75g |
|
32,36g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
946 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,49g |
|
41,15g |
|
118,56g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1374 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,04g |
|
78,93g |
|
85,74g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
556 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,34g |
|
50,07g |
|
32,67g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pt. 29: |
327 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,38g |
|
8,03g |
|
62,17g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
499 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,20g |
|
28,82g |
|
37,20g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
291 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,02g |
|
10,78g |
|
39,20g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
149 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,12g |
|
7,33g |
|
16,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
306 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,37g |
|
12,64g |
|
38,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
430 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,04g |
|
15,28g |
|
38,34g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
541 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,66g |
|
19,17g |
|
64,31g |
|
-
|
-
|
|
|
