Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2022 |
| sob. 12: |
372 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,23g |
|
32,97g |
|
29,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
555 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,07g |
|
19,16g |
|
105,21g |
|
2139*
|
 1584
|
| czw. 10: |
802 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,84g |
|
23,89g |
|
129,61g |
|
2170*
|
1368
|
| śr. 9: |
790 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,97g |
|
31,18g |
|
144,81g |
|
2170*
|
1380
|
| wt. 8: |
784 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,29g |
|
29,20g |
|
134,57g |
|
2170*
|
1386
|
| pon. 7: |
573 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,42g |
|
18,44g |
|
102,41g |
|
2162*
|
1589
|
| sob. 5: |
792 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,97g |
|
26,97g |
|
93,84g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
1149 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,07g |
|
32,22g |
|
193,99g |
|
2185*
|
1036
|
| czw. 3: |
779 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,82g |
|
23,30g |
|
120,29g |
|
2185*
|
1406
|
| śr. 2: |
974 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,10g |
|
22,02g |
|
211,31g |
|
2223*
|
1249
|
| wt. 1: |
899 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,78g |
|
21,09g |
|
185,83g |
|
2223*
|
1324
|
| luty 2022 |
| sob. 26: |
948 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,27g |
|
28,28g |
|
177,89g |
|
2185*
|
1237
|
| pt. 25: |
811 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,18g |
|
26,05g |
|
154,18g |
|
2215*
|
1404
|
| czw. 24: |
1284 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,52g |
|
34,62g |
|
222,62g |
|
2215*
|
931
|
| śr. 23: |
1104 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,36g |
|
37,88g |
|
205,95g |
|
2215*
|
1111
|
| wt. 22: |
988 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,91g |
|
27,54g |
|
195,44g |
|
2239*
|
1251
|
| pon. 21: |
709 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,68g |
|
26,02g |
|
133,47g |
|
2024*
|
1315
|
| niedz. 20: |
961 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,10g |
|
25,16g |
|
169,31g |
|
2162*
|
1201
|
| sob. 19: |
913 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,65g |
|
25,62g |
|
120,23g |
|
2220*
|
1307
|
| pt. 18: |
1056 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,74g |
|
29,45g |
|
171,00g |
|
2129*
|
1073
|
|
|
