Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| pon. 17: |
285 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,73g |
|
24,07g |
|
23,25g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| śr. 10: |
274 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,58g |
|
19,83g |
|
20,37g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
130 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,63g |
|
19,69g |
|
1,54g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
216 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,38g |
|
32,82g |
|
2,57g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
377 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,82g |
|
27,72g |
|
23,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
246 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,23g |
|
26,86g |
|
4,80g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pt. 29: |
816 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,61g |
|
78,43g |
|
44,99g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
135 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,11g |
|
11,66g |
|
10,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
913 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,95g |
|
97,91g |
|
52,57g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
630 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,85g |
|
64,95g |
|
30,27g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| śr. 14: |
169 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,48g |
|
9,09g |
|
18,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
742 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,34g |
|
65,96g |
|
53,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
547 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,09g |
|
56,88g |
|
42,04g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
572 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,21g |
|
49,49g |
|
36,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
609 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,30g |
|
59,37g |
|
45,56g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
343 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,58g |
|
32,24g |
|
26,78g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| niedz. 28: |
169 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,55g |
|
8,03g |
|
26,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
536 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,25g |
|
47,35g |
|
51,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
341 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,65g |
|
26,79g |
|
34,20g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
773 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,69g |
|
83,28g |
|
49,09g |
|
-
|
-
|
|
|
