Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 12: |
832 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,19g |
|
30,98g |
|
139,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
684 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,42g |
|
46,78g |
|
68,17g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| niedz. 14: |
813 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,45g |
|
23,18g |
|
108,61g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| wt. 7: |
238 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,81g |
|
14,34g |
|
18,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1251 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,38g |
|
46,61g |
|
197,77g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1341 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,21g |
|
51,16g |
|
162,17g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
302 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,78g |
|
25,81g |
|
28,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1065 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,85g |
|
33,15g |
|
126,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
915 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,38g |
|
37,96g |
|
118,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1309 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,75g |
|
68,27g |
|
114,60g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 30: |
1399 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,61g |
|
50,84g |
|
176,17g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
615 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,67g |
|
24,97g |
|
57,49g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
724 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,14g |
|
26,72g |
|
111,58g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1336 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,14g |
|
55,00g |
|
182,19g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| pon. 27: |
1469 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,44g |
|
112,71g |
|
176,01g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1409 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,99g |
|
74,53g |
|
168,62g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1439 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,71g |
|
82,93g |
|
157,48g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1148 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,44g |
|
51,90g |
|
144,63g |
|
1666*
|
 518
|
| kwiecień 2023 |
| niedz. 9: |
1001 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,71g |
|
37,21g |
|
129,80g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| pt. 10: |
483 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,28g |
|
15,00g |
|
38,73g |
|
-
|
-
|
|
|
