Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
czerwiec 2023 |
wt. 27: |
315 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,74g |
|
21,90g |
|
4,84g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1693 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,73g |
|
66,51g |
|
169,17g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
218 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,67g |
|
14,25g |
|
12,80g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
2018 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,25g |
|
79,27g |
|
107,48g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1063 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,99g |
|
63,85g |
|
91,04g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
1209 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,57g |
|
65,92g |
|
94,84g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
1273 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,04g |
|
50,92g |
|
122,59g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
1233 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,69g |
|
44,41g |
|
116,17g |
|
-
|
-
|
maj 2023 |
pt. 12: |
305 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,53g |
|
11,78g |
|
44,90g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2023 |
sob. 29: |
628 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,45g |
|
43,80g |
|
7,65g |
|
-
|
-
|
pt. 28: |
1077 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,24g |
|
63,32g |
|
89,81g |
|
-
|
-
|
czw. 27: |
1101 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,87g |
|
60,17g |
|
166,51g |
|
-
|
-
|
śr. 26: |
1051 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,45g |
|
81,36g |
|
61,63g |
|
-
|
-
|
wt. 25: |
1344 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,62g |
|
86,46g |
|
189,51g |
|
-
|
-
|
pon. 24: |
1205 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,81g |
|
78,59g |
|
77,13g |
|
-
|
-
|
niedz. 23: |
986 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,72g |
|
76,73g |
|
45,18g |
|
-
|
-
|
sob. 22: |
1004 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,77g |
|
53,67g |
|
49,88g |
|
-
|
-
|
pt. 21: |
1736 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,25g |
|
61,50g |
|
214,53g |
|
-
|
-
|
czw. 20: |
1300 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,59g |
|
94,14g |
|
90,86g |
|
-
|
-
|
śr. 19: |
1571 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,43g |
|
76,11g |
|
209,90g |
|
-
|
-
|
|
|