Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2021 |
| pt. 7: |
145 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,39g |
|
6,06g |
|
25,37g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| wt. 20: |
188 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,67g |
|
9,26g |
|
8,23g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
376 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,39g |
|
21,91g |
|
41,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
180 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,64g |
|
12,57g |
|
7,64g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
349 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,54g |
|
13,28g |
|
70,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
565 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,23g |
|
32,36g |
|
64,23g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
648 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,76g |
|
73,73g |
|
7,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
448 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,15g |
|
26,55g |
|
29,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
241 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,87g |
|
13,59g |
|
23,32g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| pon. 29: |
239 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,98g |
|
28,95g |
|
15,63g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
472 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,48g |
|
35,17g |
|
49,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
680 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,22g |
|
50,16g |
|
59,73g |
|
2581*
|
 1901
|
| śr. 24: |
724 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,15g |
|
32,74g |
|
101,76g |
|
2619*
|
1895
|
| wt. 23: |
992 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,91g |
|
38,90g |
|
171,65g |
|
2821*
|
1829
|
|
|
