Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2022 |
| wt. 19: |
925 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,82g |
|
34,49g |
|
70,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
180 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,00g |
|
6,93g |
|
18,33g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| śr. 16: |
574 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,97g |
|
18,13g |
|
72,72g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| czw. 27: |
298 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,21g |
|
20,44g |
|
12,48g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
631 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,46g |
|
23,78g |
|
75,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
110 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,93g |
|
7,82g |
|
5,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
192 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,17g |
|
4,24g |
|
35,94g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| śr. 27: |
476 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,74g |
|
40,02g |
|
56,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
542 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,42g |
|
38,38g |
|
66,89g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| wt. 14: |
676 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,60g |
|
62,91g |
|
53,48g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| pon. 30: |
784 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,47g |
|
67,29g |
|
79,52g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| wt. 27: |
645 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,88g |
|
48,36g |
|
75,17g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
250 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,78g |
|
29,80g |
|
25,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
250 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,78g |
|
29,80g |
|
25,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
250 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,78g |
|
29,80g |
|
25,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
250 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,78g |
|
29,80g |
|
25,28g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
363 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,74g |
|
30,97g |
|
32,23g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
394 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,40g |
|
34,08g |
|
50,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
222 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,43g |
|
23,85g |
|
25,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
250 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,78g |
|
29,80g |
|
25,28g |
|
-
|
-
|
|
|
