Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| wt. 30: |
1319 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,79g |
|
83,87g |
|
129,25g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
539 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,86g |
|
14,48g |
|
99,72g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| sob. 29: |
853 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,00g |
|
36,78g |
|
105,30g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1204 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,91g |
|
78,72g |
|
123,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1152 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,75g |
|
95,64g |
|
105,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1122 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,54g |
|
42,15g |
|
172,91g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
398 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,60g |
|
4,04g |
|
72,02g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| wt. 21: |
1076 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,40g |
|
38,31g |
|
140,44g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1311 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,67g |
|
86,54g |
|
156,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
318 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,15g |
|
8,14g |
|
44,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1174 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,20g |
|
61,20g |
|
148,64g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
193 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,54g |
|
13,10g |
|
6,81g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1170 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,59g |
|
54,43g |
|
147,86g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
316 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,36g |
|
37,22g |
|
18,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1395 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,43g |
|
66,67g |
|
138,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
536 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,92g |
|
59,74g |
|
37,08g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| niedz. 28: |
156 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,80g |
|
27,60g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1303 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,04g |
|
53,78g |
|
134,21g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1306 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,95g |
|
75,67g |
|
109,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1409 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,59g |
|
87,49g |
|
137,22g |
|
-
|
-
|
|
|
