Kalendarz Diety maru_kova - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
czerwiec 2024
śr. 12: 926 * 50%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
64,03g
 
24,26g
 
63,77g
- -
wt. 11: 2411 * 130%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
140,34g
 
99,26g
 
191,95g
- -
maj 2024
pt. 17: 973 * 46%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
59,02g
 
50,48g
 
61,42g
- -
czw. 16: 2420 * 115%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
119,71g
 
98,68g
 
241,73g
- -
niedz. 12: 481 * 25%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
15,36g
 
16,75g
 
72,54g
- -
kwiecień 2024
pon. 15: 1059 * 56%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
11,86g
 
31,42g
 
215,89g
1571*  512
niedz. 14: - - 1963* -
sob. 13: - - 2098* -
pt. 12: - - 2168* -
czw. 11: - - 2068* -
śr. 10: - - 2434* -
wt. 9: - - 2348* -
pon. 8: - - 2385* -
niedz. 7: - - 2126* -
sob. 6: - - 1917* -
pt. 5: - - 2609* -
czw. 4: 1510 * 79%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
104,17g
 
58,07g
 
183,41g
2525*  1015
śr. 3: 1740 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
133,95g
 
81,54g
 
172,34g
3508*  1768
wt. 2: - - 2293* -
pon. 1: 2747 * 137%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
86,45g
 
114,05g
 
372,66g
2627*  120
marzec 2024
niedz. 31: 1753 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
65,00g
 
78,11g
 
214,87g
1953*  200
sob. 30: 2166 * 103%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
120,07g
 
75,11g
 
205,59g
2393*  227
pt. 29: 1855 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
97,01g
 
94,34g
 
156,93g
3012*  1157
czw. 28: 1970 * 94%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
70,51g
 
121,41g
 
210,92g
1883*  87
śr. 27: 2065 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
111,86g
 
86,91g
 
178,93g
3371*  1306
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.