Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 22: |
1329 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,15g |
|
153,78g |
|
98,17g |
|
1456*
|
 127
|
| sob. 21: |
1514 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,13g |
|
84,68g |
|
69,90g |
|
2199*
|
685
|
| pt. 20: |
1408 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,62g |
|
110,88g |
|
108,80g |
|
2145*
|
737
|
| czw. 19: |
940 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,81g |
|
77,82g |
|
77,02g |
|
1674*
|
734
|
| śr. 18: |
1648 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,74g |
|
133,06g |
|
98,25g |
|
2134*
|
486
|
| wt. 17: |
1364 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,32g |
|
91,51g |
|
107,35g |
|
1934*
|
570
|
| pon. 16: |
1060 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,41g |
|
71,96g |
|
97,91g |
|
2177*
|
1117
|
| niedz. 15: |
1345 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,80g |
|
94,02g |
|
101,65g |
|
1637*
|
292
|
| sob. 14: |
938 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,09g |
|
32,66g |
|
97,86g |
|
2114*
|
1176
|
| pt. 13: |
1484 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,87g |
|
120,08g |
|
111,41g |
|
2144*
|
660
|
| czw. 12: |
1526 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,37g |
|
115,98g |
|
114,22g |
|
1631*
|
105
|
| śr. 11: |
1409 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,29g |
|
119,28g |
|
98,60g |
|
2239*
|
830
|
| wt. 10: |
999 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,53g |
|
102,33g |
|
70,63g |
|
1674*
|
675
|
| pon. 9: |
1040 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,78g |
|
110,17g |
|
54,84g |
|
2203*
|
1163
|
| niedz. 8: |
1305 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,72g |
|
116,58g |
|
100,13g |
|
1736*
|
431
|
| sob. 7: |
1592 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,85g |
|
95,24g |
|
122,74g |
|
2283*
|
691
|
| pt. 6: |
1397 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,70g |
|
103,28g |
|
70,43g |
|
2179*
|
782
|
| czw. 5: |
1116 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,98g |
|
88,07g |
|
54,75g |
|
1778*
|
662
|
| śr. 4: |
1246 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,95g |
|
91,10g |
|
76,98g |
|
2131*
|
885
|
| wt. 3: |
1103 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,40g |
|
97,22g |
|
66,82g |
|
1758*
|
655
|
|
|
