Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2021 |
| wt. 19: |
189 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,34g |
|
6,00g |
|
30,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
496 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,40g |
|
15,10g |
|
65,99g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1254 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,47g |
|
80,62g |
|
117,16g |
|
1289*
|
 35
|
| czw. 14: |
1546 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,20g |
|
39,76g |
|
238,68g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| czw. 17: |
957 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,36g |
|
31,76g |
|
125,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
564 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,24g |
|
32,60g |
|
108,86g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| wt. 11: |
626 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,57g |
|
13,06g |
|
110,07g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
706 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,51g |
|
13,49g |
|
104,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1883 *
|
157%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,23g |
|
77,41g |
|
303,21g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
914 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,25g |
|
48,02g |
|
132,48g |
|
1254*
|
340
|
| niedz. 2: |
1042 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,66g |
|
45,97g |
|
119,76g |
|
1266*
|
224
|
| sob. 1: |
917 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,97g |
|
36,31g |
|
145,64g |
|
1663*
|
746
|
| kwiecień 2021 |
| pt. 30: |
2099 *
|
175%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,82g |
|
95,74g |
|
274,57g |
|
1685*
|
 414
|
| czw. 29: |
929 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,11g |
|
32,67g |
|
114,16g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1354 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,40g |
|
69,46g |
|
149,65g |
|
1371*
|
17
|
| wt. 27: |
931 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,13g |
|
70,57g |
|
100,11g |
|
1881*
|
950
|
| pon. 26: |
1238 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,46g |
|
41,93g |
|
193,18g |
|
1390*
|
152
|
| niedz. 25: |
1623 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,68g |
|
52,12g |
|
233,29g |
|
1286*
|
337
|
| sob. 24: |
1418 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,38g |
|
43,91g |
|
164,62g |
|
1898*
|
480
|
| pt. 23: |
1110 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,05g |
|
39,49g |
|
160,41g |
|
1309*
|
199
|
|
|
