Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| śr. 24: |
1301 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,14g |
|
49,27g |
|
187,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
803 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,96g |
|
43,18g |
|
83,50g |
|
3346*
|
 2543
|
| pon. 22: |
1482 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,47g |
|
149,79g |
|
35,58g |
|
3346*
|
1864
|
| sob. 20: |
1509 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,30g |
|
94,52g |
|
156,30g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
764 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,36g |
|
40,37g |
|
92,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
667 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,79g |
|
26,82g |
|
106,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
458 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,04g |
|
24,21g |
|
45,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
837 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,50g |
|
28,74g |
|
135,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1266 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,71g |
|
56,17g |
|
186,76g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1008 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,75g |
|
57,79g |
|
107,86g |
|
3395*
|
2387
|
| sob. 13: |
1128 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,10g |
|
89,52g |
|
58,88g |
|
3385*
|
2257
|
| pt. 12: |
1100 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,27g |
|
57,53g |
|
166,03g |
|
3370*
|
2270
|
| czw. 11: |
836 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,22g |
|
47,15g |
|
111,72g |
|
3445*
|
2609
|
| wrzesień 2023 |
| pon. 25: |
860 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,96g |
|
31,26g |
|
135,85g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
855 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,87g |
|
41,61g |
|
109,46g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
855 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,27g |
|
43,02g |
|
106,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
592 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,04g |
|
16,37g |
|
82,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
987 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,70g |
|
31,66g |
|
123,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1589 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,40g |
|
72,11g |
|
167,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
909 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,86g |
|
52,73g |
|
92,58g |
|
-
|
-
|
|
|
