Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
pon. 16: |
439 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,85g |
|
30,69g |
|
44,64g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
483 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,25g |
|
25,09g |
|
50,17g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
352 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,88g |
|
24,96g |
|
24,42g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
470 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,92g |
|
32,77g |
|
15,54g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1752 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,66g |
|
74,31g |
|
177,19g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
1575 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,54g |
|
92,68g |
|
146,21g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
958 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,54g |
|
45,64g |
|
108,87g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
1834 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,96g |
|
86,90g |
|
274,04g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
366 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,81g |
|
16,38g |
|
36,74g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1146 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,23g |
|
60,96g |
|
98,64g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1008 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,97g |
|
46,08g |
|
106,68g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1570 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,96g |
|
113,73g |
|
123,98g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1560 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,16g |
|
105,65g |
|
129,34g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
907 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,10g |
|
58,88g |
|
59,97g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
1507 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,35g |
|
49,77g |
|
93,21g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
849 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,98g |
|
50,65g |
|
98,91g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
1018 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,44g |
|
54,75g |
|
88,76g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
1601 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,56g |
|
94,12g |
|
147,65g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1568 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,44g |
|
102,42g |
|
121,93g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1371 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,39g |
|
51,52g |
|
162,94g |
|
-
|
-
|
|
|