Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 13: |
428 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,04g |
|
29,71g |
|
53,44g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pt. 11: |
788 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,39g |
|
38,69g |
|
70,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1227 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,29g |
|
78,75g |
|
134,95g |
|
2303*
|
 1076
|
| śr. 9: |
1565 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,81g |
|
30,09g |
|
248,15g |
|
3313*
|
1748
|
| wt. 8: |
879 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,58g |
|
36,27g |
|
139,06g |
|
2731*
|
1852
|
| lipiec 2023 |
| wt. 4: |
2 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,05g |
|
0,28g |
|
0,09g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| niedz. 8: |
770 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,13g |
|
79,92g |
|
59,54g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| sob. 30: |
298 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,98g |
|
19,15g |
|
17,96g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
1214 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,52g |
|
25,18g |
|
99,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
523 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,33g |
|
49,23g |
|
23,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
530 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,16g |
|
41,16g |
|
37,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
463 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,21g |
|
40,11g |
|
32,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
791 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,05g |
|
34,42g |
|
69,25g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
348 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,21g |
|
23,69g |
|
17,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
153 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,28g |
|
10,74g |
|
11,12g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
260 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,77g |
|
8,42g |
|
14,94g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| czw. 31: |
421 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,06g |
|
21,94g |
|
101,68g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
502 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,88g |
|
26,70g |
|
4,11g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
237 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,25g |
|
19,27g |
|
2,72g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| sob. 12: |
252 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,56g |
|
9,17g |
|
28,70g |
|
-
|
-
|
|
|
