Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
maj 2021 |
pt. 14: |
1128 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,66g |
|
86,30g |
|
50,32g |
|
-
|
-
|
czw. 13: |
1419 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,40g |
|
90,15g |
|
155,61g |
|
-
|
-
|
śr. 12: |
1056 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,10g |
|
64,87g |
|
90,03g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
2085 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
144,02g |
|
113,22g |
|
88,43g |
|
-
|
-
|
pon. 10: |
1224 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,15g |
|
40,15g |
|
69,78g |
|
-
|
-
|
niedz. 9: |
1249 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,27g |
|
85,45g |
|
85,07g |
|
-
|
-
|
sob. 8: |
1526 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,90g |
|
67,83g |
|
104,85g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
694 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,00g |
|
17,60g |
|
81,33g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
1692 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,88g |
|
63,96g |
|
144,66g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
913 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,24g |
|
65,88g |
|
82,17g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
1018 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,18g |
|
73,02g |
|
76,40g |
|
-
|
-
|
niedz. 2: |
41 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,19g |
|
0,42g |
|
9,56g |
|
-
|
-
|
sob. 1: |
393 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,32g |
|
44,13g |
|
15,02g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2021 |
pt. 30: |
774 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,69g |
|
38,60g |
|
72,75g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
154 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,38g |
|
10,77g |
|
18,48g |
|
-
|
-
|
niedz. 18: |
703 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,63g |
|
38,33g |
|
74,92g |
|
-
|
-
|
sob. 17: |
1024 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,78g |
|
71,10g |
|
123,66g |
|
-
|
-
|
pt. 16: |
973 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,70g |
|
58,48g |
|
74,97g |
|
-
|
-
|
czw. 15: |
1494 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,58g |
|
92,99g |
|
136,73g |
|
-
|
-
|
śr. 14: |
1403 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,53g |
|
51,37g |
|
151,36g |
|
-
|
-
|
|
|