Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| pon. 24: |
528 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,39g |
|
25,86g |
|
63,67g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pon. 27: |
966 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,94g |
|
60,92g |
|
98,30g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
173 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,97g |
|
8,59g |
|
20,68g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| niedz. 21: |
543 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,74g |
|
37,10g |
|
48,65g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
178 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,03g |
|
14,84g |
|
1,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
74 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,97g |
|
6,29g |
|
0,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1067 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,07g |
|
80,27g |
|
80,62g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
659 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,95g |
|
49,94g |
|
50,11g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pon. 18: |
485 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,46g |
|
30,86g |
|
52,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
644 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,89g |
|
44,31g |
|
65,09g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
925 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,23g |
|
50,25g |
|
114,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1039 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,38g |
|
46,54g |
|
121,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1161 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,17g |
|
63,25g |
|
84,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1006 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,67g |
|
68,09g |
|
95,46g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
719 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,90g |
|
47,30g |
|
76,54g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| czw. 28: |
538 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,21g |
|
45,64g |
|
46,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
131 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,22g |
|
2,42g |
|
23,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
735 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,60g |
|
55,10g |
|
60,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
892 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,94g |
|
81,57g |
|
55,28g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1209 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,33g |
|
52,25g |
|
153,50g |
|
-
|
-
|
|
|
