Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2022 |
| maj 2021 |
| pon. 24: |
-
|
-
|
|
1928*
|
-
|
| niedz. 23: |
1033 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,44g |
|
17,29g |
|
190,55g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
384 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,95g |
|
16,49g |
|
57,35g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1168 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,96g |
|
40,16g |
|
203,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1361 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,51g |
|
66,75g |
|
192,81g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
540 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,06g |
|
31,56g |
|
90,03g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
954 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,32g |
|
42,03g |
|
133,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1547 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,11g |
|
71,66g |
|
152,73g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
627 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,94g |
|
35,99g |
|
81,78g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1584 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,79g |
|
67,81g |
|
216,22g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1121 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,09g |
|
71,78g |
|
161,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
753 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,39g |
|
41,17g |
|
99,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
371 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,35g |
|
19,68g |
|
43,06g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1016 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,00g |
|
38,00g |
|
132,60g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| pt. 30: |
622 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,46g |
|
24,39g |
|
65,21g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
492 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,49g |
|
6,48g |
|
107,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
611 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,32g |
|
7,92g |
|
109,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
645 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,90g |
|
19,40g |
|
102,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
749 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,86g |
|
32,86g |
|
98,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
896 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,48g |
|
29,75g |
|
103,25g |
|
-
|
-
|
|
|
