Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2022 |
pt. 8: |
333 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,90g |
|
14,58g |
|
57,90g |
|
-
|
-
|
śr. 6: |
1878 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,17g |
|
114,98g |
|
157,05g |
|
-
|
-
|
wt. 5: |
1772 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,59g |
|
57,05g |
|
269,37g |
|
-
|
-
|
pon. 4: |
894 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,19g |
|
26,29g |
|
173,96g |
|
-
|
-
|
sob. 2: |
998 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,88g |
|
26,27g |
|
190,89g |
|
-
|
-
|
pt. 1: |
1721 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,59g |
|
65,57g |
|
292,99g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2021 |
czw. 3: |
902 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,49g |
|
29,37g |
|
133,14g |
|
-
|
-
|
maj 2021 |
czw. 27: |
1367 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,70g |
|
67,54g |
|
193,06g |
|
-
|
-
|
pon. 17: |
1129 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,97g |
|
44,05g |
|
154,71g |
|
-
|
-
|
sob. 15: |
96 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,82g |
|
2,16g |
|
19,75g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
1690 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,74g |
|
73,94g |
|
244,17g |
|
-
|
-
|
sob. 8: |
1407 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,25g |
|
69,54g |
|
173,80g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
1411 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,73g |
|
82,77g |
|
204,77g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
1557 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,07g |
|
56,83g |
|
245,38g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
928 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,48g |
|
40,12g |
|
80,54g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
1008 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,80g |
|
35,35g |
|
126,26g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
243 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,79g |
|
15,75g |
|
27,08g |
|
-
|
-
|
niedz. 2: |
1317 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,74g |
|
63,11g |
|
174,37g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2021 |
pt. 30: |
1465 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,75g |
|
55,62g |
|
162,64g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
1437 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,54g |
|
84,59g |
|
175,78g |
|
-
|
-
|
|
|