Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2021 |
| śr. 22: |
256 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,30g |
|
12,95g |
|
38,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1453 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,04g |
|
56,74g |
|
203,43g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| pon. 12: |
1343 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,13g |
|
91,35g |
|
145,05g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| czw. 10: |
1309 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,29g |
|
85,43g |
|
164,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1204 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,11g |
|
90,21g |
|
136,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1264 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,92g |
|
104,26g |
|
108,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1253 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,69g |
|
108,18g |
|
93,35g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1285 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,22g |
|
60,00g |
|
132,16g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
355 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,98g |
|
28,23g |
|
24,03g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1115 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,11g |
|
107,53g |
|
118,14g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| pon. 31: |
1150 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,40g |
|
107,87g |
|
66,67g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1160 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,85g |
|
98,60g |
|
116,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1178 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,29g |
|
94,98g |
|
122,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1326 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,94g |
|
82,48g |
|
89,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1324 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,52g |
|
93,03g |
|
108,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1236 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,36g |
|
137,12g |
|
101,88g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1150 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,80g |
|
125,90g |
|
112,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1277 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,95g |
|
114,01g |
|
86,23g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1135 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,04g |
|
75,05g |
|
87,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1151 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,96g |
|
73,54g |
|
110,47g |
|
-
|
-
|
|
|
