Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pt. 12: |
337 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,77g |
|
20,29g |
|
27,23g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
258 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,37g |
|
15,19g |
|
25,38g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 9: |
178 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,66g |
|
2,18g |
|
45,68g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pt. 8: |
462 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,40g |
|
16,82g |
|
41,62g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pon. 15: |
542 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,23g |
|
30,32g |
|
65,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
75 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,52g |
|
1,78g |
|
13,41g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 24: |
431 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,93g |
|
30,00g |
|
60,83g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
185 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,71g |
|
32,07g |
|
1,74g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| pt. 3: |
303 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,47g |
|
20,64g |
|
18,76g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| niedz. 15: |
129 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,27g |
|
6,54g |
|
2,46g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| niedz. 11: |
87 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,28g |
|
6,26g |
|
2,86g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| czw. 6: |
218 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,75g |
|
2,36g |
|
56,17g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| pt. 30: |
690 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,43g |
|
12,96g |
|
101,81g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
154 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,15g |
|
6,05g |
|
24,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
149 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,74g |
|
4,33g |
|
26,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
237 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,53g |
|
15,73g |
|
31,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
160 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,24g |
|
7,31g |
|
22,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
882 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,12g |
|
24,85g |
|
110,84g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
359 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,00g |
|
7,70g |
|
56,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
237 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,30g |
|
9,80g |
|
26,61g |
|
-
|
-
|
|
|
