Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pon. 12: |
606 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,29g |
|
28,25g |
|
75,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
624 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,82g |
|
46,07g |
|
77,50g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 30: |
686 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,06g |
|
40,69g |
|
77,41g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
862 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,36g |
|
50,24g |
|
104,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
714 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,98g |
|
39,65g |
|
102,19g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
163 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,10g |
|
10,05g |
|
33,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
231 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,47g |
|
29,42g |
|
6,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1293 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,55g |
|
76,65g |
|
136,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1359 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,85g |
|
65,88g |
|
190,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1471 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,39g |
|
56,11g |
|
210,78g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
1211 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,27g |
|
62,54g |
|
158,62g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
602 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,32g |
|
17,04g |
|
108,94g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
725 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,40g |
|
53,43g |
|
55,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
641 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,85g |
|
18,90g |
|
41,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1376 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,03g |
|
70,40g |
|
167,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
419 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,38g |
|
8,13g |
|
57,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
322 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,97g |
|
9,40g |
|
48,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1300 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,29g |
|
68,73g |
|
170,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1296 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,00g |
|
70,35g |
|
200,57g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
1637 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,75g |
|
80,98g |
|
180,75g |
|
-
|
-
|
|
|
