Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| śr. 20: |
1707 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,17g |
|
47,37g |
|
216,02g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pt. 15: |
625 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,76g |
|
16,99g |
|
78,90g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| niedz. 28: |
818 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,42g |
|
32,63g |
|
90,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
579 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,06g |
|
28,94g |
|
8,53g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| pon. 8: |
684 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,45g |
|
29,94g |
|
56,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
752 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,97g |
|
16,58g |
|
113,37g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| pon. 11: |
308 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,94g |
|
10,33g |
|
25,04g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| pon. 27: |
944 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,40g |
|
52,96g |
|
98,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1163 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,12g |
|
47,99g |
|
72,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
633 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,59g |
|
17,90g |
|
67,98g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1196 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,96g |
|
66,27g |
|
147,91g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
84 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,95g |
|
1,87g |
|
19,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
545 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,34g |
|
22,50g |
|
88,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
922 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,00g |
|
15,00g |
|
122,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
517 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,73g |
|
49,75g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
855 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,92g |
|
89,28g |
|
30,45g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| pon. 30: |
1189 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,03g |
|
42,60g |
|
144,29g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
572 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,26g |
|
34,99g |
|
70,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
446 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,62g |
|
9,34g |
|
44,54g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1018 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,83g |
|
40,12g |
|
85,55g |
|
-
|
-
|
|
|
