Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
wt. 17: |
996 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,80g |
|
38,46g |
|
112,71g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
1433 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,08g |
|
48,99g |
|
190,93g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
2005 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,01g |
|
70,58g |
|
172,08g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
1679 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,95g |
|
61,67g |
|
169,01g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
1180 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,39g |
|
37,50g |
|
157,75g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
268 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,87g |
|
2,71g |
|
47,47g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1247 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,38g |
|
37,05g |
|
163,45g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
857 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,27g |
|
26,47g |
|
121,90g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1508 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,36g |
|
80,92g |
|
205,94g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
1171 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,23g |
|
58,39g |
|
94,92g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
1367 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,73g |
|
41,71g |
|
208,06g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1271 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,28g |
|
34,67g |
|
141,83g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
341 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,03g |
|
7,86g |
|
49,09g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1375 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,17g |
|
45,06g |
|
162,36g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1239 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,16g |
|
60,78g |
|
92,56g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1420 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,34g |
|
62,67g |
|
119,47g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
1013 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,74g |
|
11,44g |
|
127,84g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
1298 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,77g |
|
48,34g |
|
187,01g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
1415 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,89g |
|
57,33g |
|
182,53g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
1600 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,52g |
|
85,74g |
|
151,64g |
|
-
|
-
|
|
|