Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2023 |
| pt. 5: |
394 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,02g |
|
46,80g |
|
31,34g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| wt. 11: |
564 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,85g |
|
43,46g |
|
48,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1040 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,06g |
|
82,93g |
|
83,18g |
|
1524*
|
 484
|
| marzec 2023 |
| pon. 6: |
729 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,97g |
|
53,10g |
|
93,04g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| czw. 16: |
944 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,30g |
|
51,67g |
|
126,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1054 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,61g |
|
63,75g |
|
119,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1043 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,02g |
|
59,24g |
|
135,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
952 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,04g |
|
62,14g |
|
115,63g |
|
1681*
|
729
|
| niedz. 12: |
2194 *
|
183%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,66g |
|
75,39g |
|
224,17g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
424 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,37g |
|
33,80g |
|
45,81g |
|
1940*
|
1516
|
| pt. 10: |
1553 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,36g |
|
80,66g |
|
196,35g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1123 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,84g |
|
79,31g |
|
119,18g |
|
1681*
|
558
|
| śr. 8: |
1608 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,50g |
|
86,95g |
|
185,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
770 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,99g |
|
61,11g |
|
77,03g |
|
1681*
|
911
|
| pon. 6: |
340 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,45g |
|
14,86g |
|
53,72g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
857 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,46g |
|
62,34g |
|
66,29g |
|
1569*
|
712
|
| sob. 4: |
761 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,11g |
|
59,62g |
|
76,32g |
|
1778*
|
1017
|
| pt. 3: |
617 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,20g |
|
47,89g |
|
55,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1006 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,04g |
|
93,79g |
|
128,29g |
|
1583*
|
577
|
| śr. 1: |
901 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,20g |
|
85,58g |
|
116,09g |
|
1542*
|
641
|
|
|
