Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2023 |
| wt. 31: |
1154 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,71g |
|
60,82g |
|
90,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
959 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,29g |
|
41,08g |
|
79,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
688 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,07g |
|
33,48g |
|
94,80g |
|
1849*
|
 1161
|
| sob. 28: |
1336 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,27g |
|
57,54g |
|
155,01g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1481 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,16g |
|
92,80g |
|
68,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1650 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,62g |
|
87,76g |
|
145,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1295 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,83g |
|
82,75g |
|
65,56g |
|
2223*
|
928
|
| wt. 24: |
1465 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,70g |
|
75,78g |
|
141,22g |
|
2215*
|
750
|
| pon. 23: |
1727 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,71g |
|
129,34g |
|
121,68g |
|
1719*
|
 8
|
| niedz. 22: |
1506 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,72g |
|
84,01g |
|
181,56g |
|
1797*
|
291
|
| sob. 21: |
1843 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,97g |
|
133,79g |
|
130,51g |
|
1803*
|
40
|
| pt. 20: |
1527 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,28g |
|
23,65g |
|
156,23g |
|
1795*
|
268
|
| czw. 19: |
1385 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,50g |
|
115,95g |
|
74,14g |
|
2538*
|
1153
|
| śr. 18: |
1939 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,64g |
|
102,30g |
|
149,16g |
|
2304*
|
365
|
| wt. 17: |
1279 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,29g |
|
48,82g |
|
164,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
2098 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,59g |
|
61,62g |
|
207,59g |
|
2336*
|
238
|
| maj 2021 |
| sob. 1: |
869 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,00g |
|
45,10g |
|
63,40g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| śr. 28: |
1566 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,68g |
|
58,48g |
|
193,21g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
959 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,90g |
|
44,10g |
|
92,84g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1452 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,69g |
|
49,59g |
|
155,01g |
|
-
|
-
|
|
|
