Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
czw. 5: |
1599 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,57g |
|
89,30g |
|
150,00g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1597 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,81g |
|
108,18g |
|
121,61g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1513 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,36g |
|
103,98g |
|
133,15g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1570 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,26g |
|
107,16g |
|
83,92g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
714 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,25g |
|
40,32g |
|
34,49g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
1047 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,97g |
|
63,53g |
|
79,02g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
936 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,18g |
|
90,86g |
|
76,05g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
911 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,02g |
|
64,97g |
|
83,03g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1781 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,50g |
|
122,10g |
|
156,73g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1692 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,75g |
|
118,30g |
|
132,85g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1433 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,51g |
|
105,87g |
|
102,24g |
|
-
|
-
|
niedz. 25: |
1586 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,00g |
|
119,37g |
|
130,70g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
1558 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,77g |
|
88,97g |
|
94,81g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
1375 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,46g |
|
102,74g |
|
76,60g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
1716 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,08g |
|
89,37g |
|
175,55g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
1377 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,08g |
|
102,20g |
|
95,19g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
1380 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,00g |
|
113,19g |
|
88,39g |
|
-
|
-
|
niedz. 18: |
1431 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,10g |
|
137,62g |
|
86,21g |
|
-
|
-
|
sob. 17: |
823 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,08g |
|
69,98g |
|
67,80g |
|
-
|
-
|
pt. 16: |
1639 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,64g |
|
113,30g |
|
168,68g |
|
-
|
-
|
|
|