Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| wt. 30: |
535 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,57g |
|
21,57g |
|
103,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
341 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,00g |
|
40,25g |
|
9,58g |
|
716*
|
 375
|
| niedz. 28: |
1531 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,35g |
|
136,64g |
|
106,88g |
|
1336*
|
 195
|
| sob. 27: |
951 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,74g |
|
66,16g |
|
105,14g |
|
1488*
|
537
|
| pt. 26: |
929 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,17g |
|
73,75g |
|
57,01g |
|
1389*
|
460
|
| czw. 25: |
1030 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,02g |
|
112,01g |
|
41,24g |
|
1401*
|
371
|
| śr. 24: |
1907 *
|
147%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,48g |
|
126,54g |
|
225,03g |
|
1404*
|
503
|
| wt. 23: |
2074 *
|
160%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,47g |
|
91,54g |
|
241,85g |
|
1439*
|
635
|
| pon. 22: |
1567 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,94g |
|
103,93g |
|
180,09g |
|
1559*
|
8
|
| niedz. 21: |
1220 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,78g |
|
72,22g |
|
132,98g |
|
1432*
|
212
|
| sob. 20: |
1430 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,23g |
|
51,03g |
|
153,20g |
|
1291*
|
139
|
| pt. 19: |
1611 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,29g |
|
89,80g |
|
222,36g |
|
1325*
|
286
|
| czw. 18: |
1280 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,74g |
|
78,97g |
|
136,69g |
|
1732*
|
452
|
| śr. 17: |
1208 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,90g |
|
54,04g |
|
132,63g |
|
1652*
|
444
|
| wt. 16: |
1420 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,88g |
|
70,02g |
|
191,70g |
|
1301*
|
119
|
| pon. 15: |
1561 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,47g |
|
74,94g |
|
201,11g |
|
1604*
|
43
|
| niedz. 14: |
1220 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,80g |
|
64,60g |
|
158,41g |
|
1333*
|
113
|
| sob. 13: |
1608 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,13g |
|
98,30g |
|
262,68g |
|
1367*
|
241
|
| pt. 12: |
1960 *
|
151%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,70g |
|
100,33g |
|
235,56g |
|
1296*
|
664
|
| czw. 11: |
1393 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,98g |
|
98,54g |
|
173,21g |
|
1420*
|
27
|
|
|
