Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
październik 2024 |
pt. 4: |
810 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,30g |
|
28,96g |
|
110,05g |
|
-
|
-
|
śr. 2: |
1800 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,09g |
|
109,89g |
|
143,88g |
|
-
|
-
|
wrzesień 2024 |
pon. 16: |
1619 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,95g |
|
54,66g |
|
297,36g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
298 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,94g |
|
9,87g |
|
47,38g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1000 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,05g |
|
35,63g |
|
177,99g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
971 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,13g |
|
35,99g |
|
188,25g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
2084 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,85g |
|
72,37g |
|
279,84g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
973 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,89g |
|
63,09g |
|
165,95g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
993 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,30g |
|
52,53g |
|
179,47g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
945 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,89g |
|
62,06g |
|
142,15g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
954 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,96g |
|
47,38g |
|
190,40g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
896 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,86g |
|
54,71g |
|
166,21g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
994 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,69g |
|
35,87g |
|
174,94g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
996 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,17g |
|
65,29g |
|
180,05g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
988 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,78g |
|
67,75g |
|
137,79g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
993 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,62g |
|
67,15g |
|
165,14g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
985 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,91g |
|
49,34g |
|
181,51g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
995 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,29g |
|
64,09g |
|
190,65g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
984 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,88g |
|
41,22g |
|
189,80g |
|
-
|
-
|
niedz. 25: |
972 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,98g |
|
40,14g |
|
193,81g |
|
-
|
-
|
|
|