Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| wt. 5: |
678 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,27g |
|
35,59g |
|
67,67g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| pon. 25: |
627 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,35g |
|
51,90g |
|
56,84g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
334 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,67g |
|
11,64g |
|
36,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
397 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,75g |
|
31,28g |
|
23,55g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
627 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,98g |
|
28,49g |
|
58,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
589 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,62g |
|
18,87g |
|
100,86g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1820 *
|
152%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,68g |
|
54,60g |
|
248,02g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| śr. 1: |
1329 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,02g |
|
64,05g |
|
44,01g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| wt. 30: |
723 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,52g |
|
67,44g |
|
35,62g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
438 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,86g |
|
33,53g |
|
31,91g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
217 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,91g |
|
12,08g |
|
16,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
284 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,02g |
|
29,88g |
|
14,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
728 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,81g |
|
53,28g |
|
50,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1159 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,25g |
|
106,44g |
|
69,54g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1832 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,28g |
|
101,50g |
|
62,28g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| pt. 22: |
1019 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,92g |
|
64,36g |
|
77,26g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1324 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,94g |
|
85,93g |
|
147,81g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
620 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,76g |
|
39,31g |
|
64,06g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
96 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,14g |
|
9,21g |
|
6,67g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1938 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,87g |
|
83,31g |
|
153,91g |
|
-
|
-
|
|
|
