Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| sob. 9: |
808 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,90g |
|
34,40g |
|
76,20g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| śr. 28: |
301 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,33g |
|
18,40g |
|
19,39g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1208 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,85g |
|
44,18g |
|
147,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
250 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,50g |
|
10,52g |
|
18,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
832 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,53g |
|
59,99g |
|
67,93g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
399 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,00g |
|
7,56g |
|
56,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
648 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,18g |
|
38,17g |
|
71,57g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| śr. 20: |
441 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,70g |
|
16,70g |
|
37,10g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| pon. 30: |
945 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,52g |
|
24,06g |
|
111,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
173 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,99g |
|
4,35g |
|
15,98g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pon. 25: |
986 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,40g |
|
24,20g |
|
102,90g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| śr. 23: |
611 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,75g |
|
24,75g |
|
68,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
537 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,50g |
|
28,11g |
|
34,27g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
65 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,40g |
|
1,61g |
|
15,97g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| sob. 13: |
665 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,40g |
|
10,80g |
|
55,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
843 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,40g |
|
36,87g |
|
110,82g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| czw. 20: |
1439 *
|
288%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,66g |
|
62,20g |
|
167,77g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
487 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,40g |
|
21,50g |
|
40,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
493 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,99g |
|
25,29g |
|
50,96g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| pt. 17: |
814 *
|
163%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,76g |
|
51,25g |
|
77,45g |
|
-
|
-
|
|
|
